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3,000円でご体験いただけます!

腕、脚ともどちらか片方にベルトを締めてトレーニングします。
ベルトを巻いていない方との差を感じて下さい。

持ち物
・袖のあるTシャツ、トレーニングのできるパンツ(Gパン・スウェットはご遠慮下さい)
  (腕・脚の付け根にベルトを巻きますので、直接肌に当たらないようにします)
・タオル
*シューズ不要/水分はこちらでご用意しております。
*更衣室はありますので、お着替えください。

所用時間 40分程度
・問診と加圧トレーニングについての説明10分/加圧トレーニング30分

注意
・トレーニング前最低1時(できれば2時間)はお食事を控えて下さい。

@ご予約は前日迄にお願いします。
Aご希望の曜日トレーナーをクリックしてお問い合わせ下さい。
B指導中の場合すぐにご返信できない場合がありますので、お名前・連絡先を
 お知らせ下さい。当日中にご返信させて頂きます。

 
 

加圧トレーニングって、「芸能人がするもの」「お値段もちょっと高いし・・・」という方も多いと思います。
でも加圧トレーニングによって、ただ筋力をつける、代謝を上げるというだけでなく、
それ以外にも様々な効果を得ることができます。より多くの方に実感いただきたいと・・・

ただ、加圧トレーニングは1回しただけで効果の出るものではありません。
特にダイエット目的の場合、個人差もあり、効果を実感するまで最低3ヶ月程度かかります。

正しいダイエットとは体重だけではなく体脂肪を適正に、そしてリバウンドしにくい体を目指す事です。
ですから コツコツ続けることが大切です。長く続けていただけるよう低価格に設定しております。

 
 

加圧トレーニングを始めた時、次の日の目覚めがすごく良かったのを覚えています。
体重も1ヶ月の間に1.5kg減(他にも運動をしていましたので、早かったようです)
今も最低週2回はトレーニングをしますが、肌の調子もよく、体調含め全く不安なくアクティブに
毎日を過ごしています。

 
 
 
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